Lucía Garcia

Lucía es Técnica en Fitness y Entrenadora Personal egresada del IUACJ (YMCA), lleva más de 10 años de experiencia en el campo dictando diferentes modalidades de gimnasia y trabajando como entrenadora enfocada al wellness.

Desde hace 8 años forma parte de Bethel,  la única cadena de centros de estética en Uruguay, donde se capacitó en Pilates Mat y dicta clases de esta disciplina desde entonces.

El año pasado luego de muchos años como practicante activa de Yoga recibió su título de instructora de Hatha y Vinyasa Yoga. Actualmente el Yoga es su pasión.

Sus entrenamientos son diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas, encontrando un balance saludable entre mente, cuerpo y emociones. Motiva a sus alumnos a ser mejores día a día, definiendo desafíos que vayan mucho más allá de la simple búsqueda estética.

¡Tu cuerpo es increíble!

Si te lo propones y tienes la guía correcta podés ser más fuerte, más rápido, más flexible, podés lograr lo que quieras y sentirte mejor que nunca.

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Últimos comentarios

Energia ed entusiasmo

5,0 valoración
02/05/2020
Reseña de Lucia Garcia

Una bella lezione di Yoga Flow con un intenso lavoro fisico che Lucia guida aiutando a coordinare costantemente respiro e movimento. In Spagnolo, Inglese e Italiano Lucia motiva l’allenamento con entusiasmo spronando a raggiungere gli obiettivi, ed offrendo spesso più alternative con vari livelli di difficoltà affinché ciascuno possa svolgere al meglio per sé l’esercizio proposto!

Giulia

Energia pura

5,0 valoración
22/04/2020
Reseña de Lucia Garcia

Ho seguito la seduta di Fat Burner, un’ora di lavoro intensa dove Lucìa ti trascina con la sua carica dall’inizio alla fine facendoti lavorare tutto il corpo in maniera completa, spaziando tra inglese, spagnolo e italiano, molto coinvolgente e allo stesso tempo efficace. Grande preparazione e professionalità.

Chiara