Lucía Garcia

Lucía è una Personal Trainer diplomata all’IUACJ (YMCA, Montevideo – Uruguay), ha più di 10 anni di esperienza in campo fitness, lavorando come istruttrice sempre focalizzata sul benessere fisico e mentale attraverso la sperimentazione di diverse discipline.
Per 8 anni ha lavorato nel team Bethel, la più grande catena di centri estetici presente in Uruguay, dove si è specializzata nella disciplina del Pilates Mat.
Nel 2019 dopo molti anni come praticante attiva di Yoga, ha conseguito la laurea come istruttrice di Hatha e Vinyasa Yoga. Lo yoga è attualmente la sua passione.

I suoi allenamenti sono progettati per migliorare la qualità della vita delle persone, trovando un sano equilibrio tra mente, corpo ed emozioni. Motiva i suoi studenti a migliorare giorno dopo giorno, definendo sfide che vanno ben oltre la semplice ricerca estetica.

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